Aumentare l’intensità e la frequenza della routine di allenamento è sicuramente un modo per perdere grasso corporeo anche se questo non è l’unico; infatti, è… Leggi tutto »Chetosi: Che cos’è e come funziona la chetosi
Che cosa sono i corpi chetonici? I chetoni o corpi chetonici sono un prodotto benefico del metabolismo dei grassi nel corpo. Quando l’assunzione di carboidrati… Leggi tutto »Corpi chetonici: Cosa sono e come funzionano
La dieta chetogenica è un regime alimentare basato sull’assunzione di cibi che contengono grassi e proteine, eliminando invece quelli che contengono carboidrati. Questo porta il… Leggi tutto »Cheto flu – l’influenza della dieta chetogenica: Che cos’è e come affrontarla
Quando si inizia una dieta chetogenica, è possibile attraversare una fase di transizione influenzale, chiamata influenza chetogenica. Riduzione improvvisa dei carboidrati Non appena ha inizio… Leggi tutto »Dieta chetogenica: Gli effetti collaterali
La dieta chetogenica rappresenta un regime alimentare particolare il cui obiettivo finale è quello di porre rimedio alle problematiche quali mal di testa continuativi ed… Leggi tutto »Dieta chetogenica: mal di testa ed emicrania